本项目旨在探究规律体育锻炼和双语能力对缓解老年人认知衰退的相对益处。我们之所以聚焦语言，是因为语言是人类认知的核心要素，而鉴于其对身心健康的巨大影响，语言在衰老研究中却鲜少受到关注。我们之前的研究表明，健康老年人的语言功能会逐渐衰退，其特征包括词语检索困难、句子表达速度减慢且不流畅，以及句子理解速度减慢且准确性降低。这些语言问题会影响老年人的日常生活，并可能导致社交退缩和孤独感。因此，本项目旨在研究如何缓解这些语言问题以及其他形式的认知衰退，从而促进健康老龄化。目前已有大量研究关注的两种改善因素是双语能力和规律体育锻炼，研究表明，它们能够减缓与健康老龄化相关的大脑结构和功能衰退，并增强认知储备，即保持认知能力的韧性。然而，目前的研究仅证实双语能力和规律的体育锻炼对非语言认知方面有益，例如执行功能、工作记忆和信息处理速度。目前尚缺乏关于运动对健康老龄化人群语言能力影响的研究。许多语言过程与其他认知能力相互独立。例如，词语检索困难并非长期记忆力衰退所致，因为词汇量会随着年龄增长而增加，但成功提取词语的能力会下降。我们已经证明，身体素质较好的老年人比身体素质较差的老年人更容易出现词语检索困难。在本项目中，我们旨在首次建立体育锻炼与健康老龄化人群语言能力下降改善之间的因果关系。为此，我们将开展一项有氧运动干预，并量化干预带来的体能水平提升和身体变化。我们将研究这些变化对单语和双语老年人语言功能的影响。此外，我们将利用神经影像学技术，探究运动对语言益处背后的神经机制。因此，我们的研究将为如何更好地维持终身语言能力提供新的知识。此外，对于双语者而言，改善语言衰退可能比单语者更为重要，因为即使在年轻人中，双语能力也会对语言处理造成可衡量的负担。与单语者相比，双语者在两种语言中提取单词的速度更慢、更不流畅，而且更容易出现单词检索失败的情况。以往的研究对这些缺陷提出了不同的解释，研究人员将这些现象归因于语言习得过程中不同语言之间的竞争，或归因于与单语者相比，双语者使用特定语言的频率降低。关键在于，这些机制可能受年龄增长的影响不同。这是因为随着年龄增长，执行控制能力下降，但语言使用量却会增加。因此，我们的研究将检验关于双语者语言能力衰退的这些不同理论。我们还将收集双语者个体特征的详细信息，以便识别出哪些双语变量有助于延缓衰老过程中的语言能力衰退。
Hypersanté在巴黎主办首届法语区长寿与生物黑客峰会评估双重任务训练对老年慢性心力衰竭合并认知衰弱患者的疗效
一项随机对照试验方案发布，将评估在体力活动中同时进行认知任务的“双重任务训练”对慢性心衰合并认知衰弱患者的改善效果。若证实有效，这种非药物干预策略或能为管理共病衰弱提供新思路。